YOGA
MEDITAZIONE
FILOSOFIA DEL TANTRA E SCUOLE CORRELATE
ANATOMIA FUNZIONALE
BIOMECCANICA
PREVENZIONE E RECUPERO DEL TRAUMA
POTENZIAMENTO MUSCOLARE
WORKOUT
BILANCIAMENTO DEL CAMPO ENERGETICO E DEI CHAKRA
FOCALIZZAZIONE DEGLI OBIETTIVI
ATTIVAZIONE DELL’ENERGIA VITALE - KUNDALINI SHAKTI PER PERFORMACE E BENESSERE
appassionati di yoga e insegnanti di yoga
sportivi
atleti
ginnasti
fisioterapisti
performer come cantanti e attori
osteopati e chiunque lavori nell’ambito del benessere del fitness e della terapia fisica.
NB Non è richiesta nessuna precedente esperienza nell’ambito dello yoga
un percorso di formazione con gli standard internazionali per diventare insegnante yoga RYT-200 ore, con una SPECIALIZZAZIONE IN YOGA TERAPEUTICO PER LA DANZA E LO SPORT E LE PERFORMANCE ARTISTICHE
dedicato ad accompagnare la preparazione all’attività della danza e dello sport, prevenire i traumi da discipline artistiche atletiche a livello professionista e amatoriale e il sostegno per il recupero dei traumi dovuti da un alto livello di attività fisica o infortuni causati da essa
il percorso forma professionisti specializzati in Yoga Terapeutico e propone una acquisizione di più discipline contemporaneamente.
iniziando dallo studio dello yoga e tutti i suoi aspetti, sia fisico che energetico e spirituale, per arrivare all’applicazione dell’anatomia funzionale e della biomeccanica
Insegna l’utilizzo delle posizioni dello yoga in modo riabilitativo e come possano beneficiare le richieste che il corpo subisce da alcune attività ad alto impatto.
La persona che decide di seguire questo percorso acquisirà una grande conoscenza dal punto di vista terapeutico anatomico, professionalità nell’insegnamento dello yoga e della meditazione, un lavoro interiore dedicato i corpi sottili e come le energie influiscono poi sul movimento.
Ne conseguirà un diploma che lo rende un professionista completo, che sappia guardare la persona in tutti i suoi aspetti, da quello più interiore a quello più anatomico
questo è l’unico diploma di yoga che permette di lavorare singolarmente con chiunque faccia dell’attività sportiva o abbia subito traumi in passato. Insegna a gestire le lezioni di yoga di gruppo Con un occhio di riguardo su il movimento e la postura È molto indicato per chi volesse lavorare in proprio sia che venga da una professione affine ma anche partendo da zero
Il punto forte è la possibilità di lavorare individualmente , come personal trainer , sia come libero professionista che in studi associati o in scuole ed associazioni che si occupano di fitness a 360°
Questo permette di rivolgersi a circoli sportivi scuole di danza a scuola di yoga o anche studi di fisioterapia e osteopatia nonché aprire un proprio studio. poiché non richiede l’utilizzo di strumenti si può applicare anche per lezioni domiciliari
yoga, meditazione, gestione della classe, gestione delle lezioni individuali, anatomia, biomeccanica, filosofai del tantra, tecniche di respirazione pranayama, supporto alla fisioterapia e all’osteopatia, introduzione ai traumi sportivi ortopedici, studio dei corspi sottili e campi energetici, allineamento con le fasi del ciclo per le donne, risoluzione di problematiche fisiche di natura energetica, sequenze funzionali di asana e ottimizzazione dell’insegnamento
Diletta Varlese è la direttrice dell’accademia e tiene la parte di pratica e meditazione;
inoltre è affiancata da :
due insegnanti formatesi con lei per la parte di filosofia,
respirazione pranayama e meditazione;
un cardiologo;
un medico ortopedico sportivo,
un osteopata;
un fisioterapista;
due insegnanti di danza e di canto;
un commercialista;
un coach per liberi professionisti di discipline sportive e artistiche
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